オフィスでのトレーニングを体験していただいたビジネスマンの皆さんの声をご紹介させていただきます。

 

 2016年の3月に株式会社オルトプラス様のオフィスで実際に30分のグループトレーニングを行いました。

              

                                             担当インストラクター:岡部叶恵

Q:グループトレーニングを体験してみてどうでしたか?

「ジャンプ中心で思ったよりはげしいと感じましたが、リフレッシュになったと思う!

(30代 / 男性)

 

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「汗をかき、適度な運動ができたので、午後は眠くならずに済みました!」

(20代 / 男性)

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「面白くて、体にいい体験と思います。運動した後、ちょっとくらくらしていましたが、体は良くなると感じました!」

(20代 / 男性)

「思った以上に自分の衰えを痛感しました。

トレーナーの方が明るく盛り上げながら指導してくださり、気持ちが明るくなった。開発会社だとこういう雰囲気が仕事中はあまりない。また、会社のメンバーと体を動かすのがはじめてで楽しく一体感を感じました!

午後は体があったまって活動的に過ごせました!」

(30代 / 女性)

「楽しくて、面白かったです。元気になると思います!」

(20代 / 男性)

 

「リズムに合わせてトレーニングするというのが、あまりなかったので、楽しめてよかった!」

(30代 / 男性)

「美人で楽しかったです!(笑)」

(30代 / 男性)

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