新たに美人インストラクターが加わりました!

あなたのオフィスに健康を届けるWORKERS' FITに新しいインストラクターが加わりました!

本人からのメッセージが届いております!

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皆さん、はじめまして!

名前は、「吉川千晴」と言います!

新潟県出身の雪ん子ですw

学生時代は、バスケットボールや器械体操、柔道をしていました。

うーん、統一感なしw

趣味は、身体を動かすことと

やっぱり美味しいものを食べることです!

柔道整復師という資格を持ち、小学生から高齢者、そして運動未経験の方からアスリートまで

様々な方の運動指導を行ってきました。

私のモットーは、

☆ワンアップチャレンジ!☆

つまり、

「ちょっとだけチャレンジをしてみる」

ということ!

今出来ることからワンアップチャレンジしてみると

とても気持ちが良いものです。

例えば・・・

「いつもより1分長く走ってみる」

「あと1回多くスクワットをしてみる」

そうするとチャレンジしたことに対して

「出来た!」という自信になります!

この☆ワンアップチャレンジ!☆

運動の時だけではなく、

日常生活やお仕事の際にも自信になるはずです。

いい言葉ですよね!?

ぜひ、皆さんもWORKERS' FITで30分の

☆ワンアップチャレンジ!☆をしてみませんか?

皆さんにお会い出来る事を楽しみにしています!

そして美味しいお店教えてくれると嬉しいですw

WORKERS' FITインストラクター

吉川 千晴

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あなたのオフィスに健康を届けます!

法人へのインストラクター派遣、その他ご質問のお問い合わせは・・・

ADP WORKERS' FIT

info@adp-workersfit.com

または

上記の

「お問い合わせ」から!

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