新たに美人インストラクターが加わりました！
あなたのオフィスに健康を届けるWORKERS' FITに新しいインストラクターが加わりました！
本人からのメッセージが届いております！
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皆さん、はじめまして！
名前は、「吉川千晴」と言います！
新潟県出身の雪ん子ですw
学生時代は、バスケットボールや器械体操、柔道をしていました。
うーん、統一感なしw
趣味は、身体を動かすことと
やっぱり美味しいものを食べることです！
柔道整復師という資格を持ち、小学生から高齢者、そして運動未経験の方からアスリートまで
様々な方の運動指導を行ってきました。
私のモットーは、
☆ワンアップチャレンジ！☆
つまり、
「ちょっとだけチャレンジをしてみる」
ということ！
今出来ることからワンアップチャレンジしてみると
とても気持ちが良いものです。
例えば・・・
「いつもより1分長く走ってみる」
「あと1回多くスクワットをしてみる」
そうするとチャレンジしたことに対して
「出来た！」という自信になります！
この☆ワンアップチャレンジ！☆は
運動の時だけではなく、
日常生活やお仕事の際にも自信になるはずです。
いい言葉ですよね！？
ぜひ、皆さんもWORKERS' FITで30分の
☆ワンアップチャレンジ！☆をしてみませんか？
皆さんにお会い出来る事を楽しみにしています！
そして美味しいお店教えてくれると嬉しいですw
WORKERS' FITインストラクター
吉川 千晴
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あなたのオフィスに健康を届けます！
法人へのインストラクター派遣、その他ご質問のお問い合わせは・・・
ADP WORKERS' FIT
info@adp-workersfit.com
または
上記の
「お問い合わせ」から！
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