インストラクター紹介 第3弾! 初めまして、岡部叶恵です!

はじめまして、皆様こんにちは!

WORKER’S FIT インストラクターの岡部叶恵です。

私はいま何の仕事をしているかというと…

ざっくり言うと”プロダンサー”!

ダンスのお仕事をさせていただいてます!

アーティストさんなどのBack upで踊ったり、スタジオで小さい子から大人の方にHip Hopを教える先生をしたりと、色んなことをしています。

WORKERS' FITで行う内容としては、

「スポーツリズムトレーニング」という新しいジャンルで

音楽に合わせて運動するトレーニングにダンスの要素を入れたものを行っています!

ダンスでもリズムトレーニングでも重要な

インナーマッスル

リズム感などなどが身につきますよ!

そしてリズムに合わせて運動すると、これが

本当に楽しんですよ!!

「楽しく運動できて、気づいたらダンスもできるようになってる!」

”ダンサーならでは”のトレーニングで、皆様と楽しんでいけたらいいなと思っています!

オフィスでお会いできることを楽しみにしています!!

叶恵

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まで!

WEBサイト: http://www.adp-workersfit.com ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

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